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Stressbewältigung

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Stressbewältigung
durch Achtsamkeit
in Mörfelden (MBSR)

Start Mi 11. Oktober 2017

Hamsterrad stoppen und wieder in Balance kommen leicht gemacht. Wenn der Alltag stresst und nur wenig Spielraum bietet, hilft das MBSR-Training gelassen, souverän und entspannt mit den alltäglichen Belastungen umzugehen. [weiterlesen...]

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